Fijn dat je er bent!
Misschien merk je dat je steeds tegen dezelfde dingen aanloopt, in jezelf of in de verbinding met anderen. Je wilt begrijpen waarom je reageert zoals je reageert, beter voelen wat je nodig hebt en dichter bij jezelf én de mensen om je heen blijven.
In mijn begeleiding help ik je om helder te krijgen wat er in jou en in je relaties gebeurt. We kijken samen naar waar patronen vandaan komen, wat jouw ervaringen daarin hebben gevormd en wat je nodig hebt om meer rust, bewustzijn en verbinding te ervaren.
''Het leven moet achterwaarts begrepen worden en voorwaarts geleefd''
- Soren Kiekegaardaal
Mijn aanbod
Wie ben ik?
Dit traject draait om één ding: jezelf beter leren begrijpen.
We staan stil bij wie jij bent, wat je voelt en waarom je reageert zoals je reageert. Daarbij kijken we naar wat er in jouw zenuwstelsel gebeurt én naar de relaties en ervaringen die jou hebben gevormd. Zo krijg je meer inzicht in waarom je bijvoorbeeld je terugtrekt, jezelf aanpast, over je grenzen gaat of steeds in dezelfde patronen terechtkomt.
Koppelbegeleiding
Jullie houden van elkaar en willen samen verder, maar merken dat sommige dingen steeds tussen jullie in blijven staan. Dezelfde discussie komt terug, je voelt je niet altijd gehoord of begrepen, of één van jullie zoekt toenadering terwijl de ander juist afstand nodig heeft.
Krijg meer inzicht in de patronen waarin jullie samen terechtkomen en wat daaronder speelt. Zo ontstaat er meer rust, veiligheid en ruimte om weer écht met elkaar in verbinding te zijn.